Calisthenics/Bodybuilding Training in Clarholz

Der TSV Victoria Clarholz bietet jetzt ein Calisthenics/Bodybuilding Training an.

Hier trainiert man größtenteils mit dem eigenem Körpergewicht zum Muskelaufbau und der Definition. Neben Ausdauer und Kondition stehen auch gesunde Ernährung mit auf dem Trainingsplan.
Die Einheit findet ab dem 7. April, jeden Samstag von 12-14 Uhr in der kleinen Sporthalle in Clarholz statt.

Das Training ist für Jugendliche sowie für Erwachsene ausgelegt.
Ansprechpartner: Leon Pavenstaedt 0157 35384264.